吃完晚饭，安德森回到自己的房间。
“我最近吃得好像挺多，饭量接近父亲这位一阶骑士了，怎么只是刚刚七分饱的样子？”他看了看自己平坦的肚子，有些疑惑。
不对？
这是什么？
安德森眉头一皱。
他注意到自己的视野下方，竟有一处极为细小的黑色文字。
看字体居然还是蓝星的文字。
‘安德森·韦恩
气血：0.5
能量：0
神秘：1
技能：十字剑术（初级）’
而在这体质、能量、神秘属性以及剑术技能之后，都有一个黑色边框的镂空加号。
唯有体质属性后的加号，底部填上了不到十分之一的黑色。
最简单的例子。
他上一世小时候日子过得很艰苦，导致身高不到一米七五，到了后面几年，小年轻高中生们各个都超过了一米八，这明显是营养的差距。
人的气血增长几乎来源取决于摄入的营养，只要吃得足够多，足够好，就能填满这个代表了这个气血的加号。
安德森尝试了一番，发现这些加号都无法点动。
难道需要填满加号才可以点动？
安德森看向气血属性后的加号，心中忽然明悟。
不知道到时候在三维属性的加持下，自己能走多远！
……
第二日，城堡下的一块空地上。
至于另外的能量、神秘两项属性，需要再慢慢摸索，但恐怕也能很快从那些魔物、女巫身上找到答案。
毕竟这可是个具有一丝魔幻色彩的世界！
安德森找到前进的方向，心底传来巨大的亢奋感。
巴隆抽出十字剑，浑身肌肉紧绷，用铁木制成的人偶依次演示出刺击和劈砍。
这种铁木十分坚硬，经常被流窜的匪徒当作制作木甲的原材料。
“就是这样！”
高壮的巴隆骑士站在最前，面对着一群十几岁的半大孩子。
这些孩子大多数和城堡内的人沾亲带故，还有一些是管家、学士的子女，以及一些从领地中搜罗来的有潜力的孩子，他们都是韦恩领的学员，未来的士兵预备役。
“十字剑术能够锻炼体质，招式越标准，锻炼效果越好，同时具备体质和招式熟练度，才能够发挥出恐怖的破坏力，下面，我将示范标准的刺、劈两式。”
“怎么这么晚才来？”
“嗯，巴隆叔叔。最近不知道怎么回事，饭量大了不少。”安德森随口回答了一声，没有透露自己早上惊人的饭量。
他吃了十斤牛排，以及几大块面包，将胃部撑得满满的，却没有多少胀肚感。
嘭——
“哇！”一众年岁不大的学员看着巴隆骑士剑下变形的铁木人偶，眼睛冒出星星。
简单教授了一番，巴隆骑士注意转到刚刚吃完早饭从城堡走出的安德森，有些不满。
巴隆骑士缓缓舒展眉头，带着安德森到一旁的小空地上，传授起十字剑术的基础。
这次他不是草草演练一番就结束，而是仔细地和安德森讲起腰部、腿部、手臂各处的发力技巧。
“你和其他小子一样，按照这个标准的发力姿势，持续三百次刺击练习、三百次劈砍，直到手臂发酸为止。”
瞟了一眼三维属性，气血后的加号已经开始向十分之一填充。
按照这样的吃法进度，每天积累十分之一不到，十五天左右才可以填满加号，进行加点，就是不知道能加多少。
“吃和锻炼要结合起来，才能变得强壮。”
安德森内心有些震撼。
正常来说，实战剑最多十斤重，这种二十斤重的大剑，巴隆居然能用的如臂挥使，可见一阶骑士的力量已经远超普通人。
“安德森，你就用这把剑练习。”
嗬——
巴隆骑士浑身肌肉紧绷，挥动十字剑，每一次挥动轨迹都几乎相同，强烈的剑锋掀起小股风浪。
‘这剑恐怕有20斤重，巴隆叔叔的力量已经达到数百斤了吧？而且他根本没有发挥全力。’
心中思索片刻，安德森遵循着记忆，腰腹、手脚肌肉绷紧。如弹簧般发力。
他的悟性不错，加上巴隆骑士在旁边盯着纠正了几次，很快形成了肌肉记忆。
一次、两次、三次……一百八十二次……
巴隆骑士扔来一把较轻的十字剑，安德森接到手中。
掂量了一下，重量在五斤左右的样子，正适合他。
“我的体质还比较弱，先练习体力消耗较少的刺击！”
“还是体质太差，气血不足……”
安德森看了看自己虚浮的小身板，平复心情，咬牙继续练习。
蚊子腿再小也是肉，即使练习剑术带来的气血增长微不足道，他也不打算舍弃。
汗水逐渐流出，安德森的呼吸粗重逐渐变得粗重起来，浑身肌肉有一种酸胀的撕裂感，速度不由缓了下来。
安德森抬头看了一眼，巴斯骑士已经离开，想必是去周边执行巡逻了。
另一边场地上的孩子们正在和自己一样进行练习，而且他们进度比自己还要稍快一些，却没见几个面红气喘的。
“父亲大人出去了？”他问一边端上菜肴的管家。
“是的安德森少爷，老爷吃过中午饭就出去了，明天才能回来。”管家如是回答道。
“好吧。”
一天的时间很快过去。
进行了一千二百次练习的安德森精疲力竭，他下午又顶着疲惫加练了六百次，练到几乎手脚抽筋。
洗浴过后，安德森来到城堡大厅中，却发现空无一人。
能量：0
神秘：1
技能：十字剑术（初级）’
安德森点点头，一边喝肉汤一边看向视野下方的信息。
‘安德森·韦恩
气血：0.6
‘除非到时候我能突破某个瓶颈，唔，不过那都是以后的事了。’
安德森低头分析了片刻，便将注意力集中在加号的进度之上。
气血后面的黑框镂空加号，已经填上了接近十分之一的黑色。
各项后面的加号依旧是不可选用的状态，但气血居然自然从0.5跳动成了0.6。
1代表了一个正常成年人的气血，得益于前身吃喝玩乐的习惯，他原来的气血比之同龄人都是稍弱的。
‘锻炼一天就有这么明显的效果吗？不对，仔细想想，刚刚开始锻炼的人体质气血进步速度都很快，这是人体的自然规律，到后面这种自然增长会自动慢下来。’
“还是贵族子弟好，每天吃的好，填充加号的进度非常迅速！”
安德森心情不由大好，刀叉伸向中间的蒸恐鳄肉。
这食材来自一种名为恐鳄的魔幻生物。
据说它的实力接近一阶，比巨蜥更庞大，比巨熊更狂暴，营养价值极高。
中午吃了一大盘恐鳄肉，安德森就察觉到这种肉大补，对体力恢复和填充属性后的加号都很有效。
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